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千万别这样玩手机,一男子竟因此突然失明

文章来源：视网膜静脉周围炎发布时间:2022-6-4 14:53:13 点击数：次

共同呵护好孩子的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

一男子经常熄灯后玩手机，结果眼睛出现了短暂失明的症状，医生称长时间玩手机是诱因。大家都知道关灯玩手机不太好，可能会导致视力下降严重可能还导致青光眼等。

该如何保护自己的眼睛？今天我们就聊一聊！

医学上将视网膜中央动脉或视网膜中央静脉堵塞称为眼中风，眼中风是眼睛的血管发生了堵塞，患者往往会出现视力丧失的症状，经常是突然间发生，而且是无痛性的。很多患者描述的症状是突然眼前发黑，或者黑矇。也有的眼中风患者会出现突然视力下降的情况，看东西特别模糊，眼睛聚焦困难，有部分视野变灰变暗。

视网膜血管为什么会堵了呢？

一般说来主要有血管栓子形成，血管痉挛，血管壁损伤三个方面的原因。栓子或者血管壁狭窄痉挛、视网膜的供血发生了终止以及组织的缺血缺氧的病理改变，最终出现眼中风的症状。发生眼中风的患者，多是“三高”患者，即高血糖、高血压和高血脂。也有很多患者颈动脉有粥样硬化的斑块。还有一些年轻的患者，因为自身免疫疾病伴有血管炎导致了血管壁发生了损伤。

视网膜脱离。患者多有中高度的近视，周边的视网膜有裂孔或视网膜变性区，引起孔源性视网膜脱离。急性青光眼发作。发作时眼胀痛明显伴有头痛、视力急剧下降、眼压升高，严重时恶心呕吐，容易误诊为胃肠道疾病或者神经内科的疾病，尤其老年人青光眼发作的时候还可能出现高血压心脏病的症状。

平时该如何保护眼睛？

养成良好用眼习惯：连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

发现问题及时检查：如果发现眼部不适，医院进行视力检查。全面视光检查并建立屈光档案。

当下的社会环境来看，手机及电子产品几乎成为现代人不可回避的工具。诸多网民沉溺于虚拟空间世界，停留在手机、电子产品阅读上的时间越来越长，“低头族”现象已经见怪不怪。长时间看电子屏幕、过早的过度用眼对于眼球生长和视力发育产生不良影响，导致少年近视率越来越高。眼球会随着度数增加被不断拉长，这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离，甚至可能致盲。