教育部对近视率提出新要求,快看哪些有机奶

根据世界卫生组织年发布的《世界视力报告》显示，全球近视人数约为26亿，其中19岁以下近视人数约为3.12亿。机构指出，近视带来的视力减退已经影响了青少年的身心健康发展。近日，教育部公布了年教育工作的40项重点任务。明确提出，要促进青少年身心健康发展，各地儿童青少年总体近视率比年下降0.5或1个百分点以上。

对于宝宝而言，视力发育是一个渐进的过程，初期视力很弱，6~7岁左右才与成人视力相同。在视力发育过程中，不同的营养素都扮演着不同的角色，或单独、或协同地发挥着作用，下面一起来看看奶粉中的哪些营养素有益于宝宝视力发育吧，哪些有机奶粉添加了呢？

DHA是一种脂肪酸的简称，全名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，研究发现，DHA可增加视杆细胞膜盘的可塑性，易化胞膜弯曲性，以更好适应视紫质构象的改变，其中DHA占视网膜n-3LCPUFAs总量的93%。

DHA与婴幼儿的智力和视力的发育密切相关，尤其是在视网膜光感受器的发育中具有重要作用。足量的DHA在某种程度上可以影响神经递质途径，进一步优化胎儿的大脑视网膜的成熟。DHA是感光体外节段膜盘中的核心结构组分，参与光转导和视紫红质再生，若视网膜组织和神经系统中DHA不足则导致视觉灵敏度下降，并伴随视网膜电流图波形改变，同时影响视网膜细胞信号机制。

在通过注册的3段有机奶粉中，悠蓝、澳优淳璀、启赋蕴萃、爱尼可、红星欧贝星、致臻、欧能多、金领冠塞纳牧、Arla宝贝与我等有机奶粉DHA含量在0.2%及以上，其中悠蓝、澳优淳璀、红星欧贝星DHA含量在0.3%及以上。

中国营养学专家组在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中提到奶粉中DHA含量应为总脂肪酸的0.2%~0.5%，这个范围内的DHA添加量有益于婴幼儿早期神经和视觉功能发育。

但是值得注意的是，有机牛奶中含有更高水平的Omega-3，Omega-3有助宝宝认知与视觉功能发展；有机牛奶含有更高水平的α-亚麻酸（ALA），α-亚麻酸是合成DHA的前体，对于促进婴儿早期神经系统和视觉功能的发育有重要作用。

ARA（AA），学名二十碳四烯酸，又叫花生四烯酸，天然存在于母乳脂肪中，和DHA一样是大脑和视网膜的组成成分，对提高智力和增强视敏度具有重要作用。

在通过注册的3段有机奶粉中，ARA含量占比总脂肪酸在0.3%及以上的有机奶粉有悠蓝、飞鹤臻稚、飞鹤淳芮、红星欧贝星、澳优淳璀等有机奶粉。

叶黄素被称为“眼睛的天然墨镜”，是类胡萝卜素的一种，人类膳食中存在着约50种类胡萝卜素，在人体的血液和组织中发现约20种，而存在于眼睛视网膜黄斑区的，只有叶黄素及其异构体玉米黄质。叶黄素和玉米黄质在人眼视网膜黄斑部浓度最高，是视网膜黄斑色素的主要组成成分，能吸收蓝光、抗氧化以及提高视觉功能，时刻像“墨镜”一样保护着视网膜的感光细胞。

另外，临床实验发现，叶黄素可保护脆弱的神经组织，抑制神经组织氧化损伤，降低早产新生儿视网膜病变(ROP)和视力丧失的发生风险。

在通过注册的3段有机奶粉中，君乐宝优萃、爱悠若特、致臻、明一牧栏纯等有机奶粉添加了叶黄素。

猫和猫头鹰的夜间视力好,主要功劳在于牛磺酸，捕食老鼠也是因为老鼠体内含有丰富的牛磺酸，牛磺酸在提高神经传导和视觉机能方面的能力,同样也体现在人身上。

由于新生儿（早产儿脑中牛磺酸含量更低）体内缺乏合成牛磺酸所必需的几种酶，尤其是“半胱氨酸亚磺酸脱氢酶（CSAD）”的活性很低，所以合成牛磺酸不足以满足机体的需要。CSAD的活性从婴儿出生至3周以后，逐渐提升至成人水平，因此前期需要充分补充。此外，母乳中牛磺酸含量很高，初乳中含量更高。补充不足时：容易造成幼儿生长发育缓慢、智力发育迟缓、影响视网膜发育。通过注册的3段有机奶粉中，君乐宝优萃等品牌添加了牛磺酸。

此外，维生素B1、维生素C、维生素E等营养素有益于视力发育，这些都是通过注册的婴配粉中必须添加的成分，所有通过注册的有机奶粉中都含有。

今天关于有益视力发育的营养素就介绍到这里，大家有任何疑问，欢迎后台留言咨询。