瞎了罪魁祸首竟是这种常见病

　

这是“首席探险官”第篇原创文章

有些人看着看着东西，突然发现在视野当中有一块黑团，被黑团遮住的地方什么都看不见，去医院一查，才知道自己竟然发生了眼底出血，这时候眼科医生经常会问一句话：“你有高血压吗？”还有的人在查出有高血压之后，医生会要求转诊：“去眼科再查一下眼底吧。”——这可不是过度医疗，那为什么高血压还要去眼科？

动脉与静脉

我们的身体里，静脉和动脉都是相伴而行，一个负责供血、一个负责回流。如果血压一直很高，原本柔软的动脉会变得管壁僵硬而失去弹性，很容易出现动脉阻塞；此时紧挨着它的静脉因为管壁薄就容易直接发生塌陷，塌陷之后管壁愈发狭窄，回流的血无处可去，就造成了眼底的局部出血——看到那些云絮状的深红色阴影了吗？

被堵塞在静脉里的血液还可以跑到视网膜，引起视网膜出血；如果继续出血还会跑到眼睛的玻璃体里，造成视物模糊和眼底出血，引发视力的急剧下降直至失明。

眼睛里的玻璃体就像一汪清池中的水，必须清澈透明的才能看得见池底的鹅卵石、水草和花纹，可是玻璃体内一旦有了出血，就像这汪池水受到污染，那就看不到池底的东西了，也就是出现视物模糊；如果再继续严重下去，可不就瞎了吗！

眼底血管是直观指标

你的血管到底有没有病变？病变到什么程度？有没有硬化？有没有阻塞？……这些从其他血管很难判断的事情，却可以经由眼科查看眼底镜轻松完成，也就能据此推断出全身所有血管的损伤情况。

说到血管损伤的原因，首推高血压。

根据年国家心血管病中心发布的《全国高血压控制状况调查》显示，我国高血压患病率已高达23.2%，也就是人中已经有23个人患有高血压！而其中规范治疗的却只有4成！就算从患病那一刻开始就好好治疗，都未必能百分百保证血管不会发生硬化和阻塞，更何况是那些根本不拿高血压当回事的患者？

除了高血压，对血管损伤明显的还有糖尿病，下图就是一张糖尿病导致的眼底出血：

目前我国成人糖尿病的患病率为11.6%，而糖尿病前期人群高达50.1%。也就是说，如今每两位成人当中就有1位是糖尿病的后备军；如果不及时干预，这些人在不久的将来极有可能进展为糖尿病，生活在糖尿病的阴影之下。

做好这三件事

控制体重、管住嘴、迈开腿，远离高血压和糖尿病！

最后要记得

1、无论是高血压还是糖尿病，一旦得上就要规范治疗，不要轻信偏方、土方和深山老林中某位神龙见首不见尾的高人。血管遍布全身除了指甲和头发的每一个角落，等它出了问题再后悔，可就真的连哭都没用了。

2、高血压和糖尿病患者要经常去眼科查查眼底，别等到视力已经出现问题后再去

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