糖尿病增寿十年的一味中药2

现在，很多糖尿病患者面临着相同的困惑，单纯服用降糖药已经达不到满意的治疗效果。血糖控制得很好，生活质量并没有提高，腰酸、腿软、气短乏力等症状仍然存在，广大糖友在急切的寻找着其它治疗方法。

今天，小编要向大家推荐一味熟悉得不能再熟悉、普通得不能再普通，但能让糖尿病患者延年益寿的中药，它就是我们今天的主人公——枸杞子。

枸杞子经典典故

我国宋代医家王怀隐、郑奇、陈昭遇等人编写的《太平圣惠方》医书中，有一则关于枸杞子的故事。

传说有一使者去西河出差，路逢一女子，年方十五，却正在打一个年约八、九十岁的老人，使者深感奇怪，问其女子：“此老人是何人？”

女子曰：“我曾孙。”

“打之何故？”

“他不肯食枸杞，致使年老不能行步，所以决罚。”

使人遂问：“你今年几岁？”

女子回答：“年岁。”

使者又问：“药有几种，可得闻乎？”

女云：“药惟一也，然有五名。春名天精，夏名枸杞，秋名地骨，冬名仙仗，亦名王母仗。以四时采服之，命与天地齐寿。”

这个故事，具有明显的传奇色彩。故事中余岁的女子可能是虚构的，无法考证医

学教育网整理。但枸杞子健身延年、抗衰老的作用，后人曾有过许多详细的论述。

《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补……专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。”《食疗本草》则明确指出，本品有“坚筋耐老”的作用。

中医对于枸杞治疗糖尿病的研究

从中医理论上讲，糖尿病属“消渴”范畴。消渴以多饮、多食、多尿、消瘦为特征，气阴两虚为主要病机。

《本草纲目》记载，枸杞，性味甘，平。归肝、肾经。功能益气养阴，滋肝补肾，益精明目。主治肝肾阴虚及精血不足所致的眩晕、眼目昏花、视力下降、耳鸣、遗精、腰膝酸软等，善治消渴症。具有补虚、明目、降糖、延年益寿功效。

元代名医王好古曾说：“枸杞子主渴而引饮，肾病消中，对下消之人尤宜。肾病是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子，就是防治肾病最好的方法。

现代医学证实了枸杞的功效

现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并可以抗动脉粥样硬化。

枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对糖尿病有很好的疗效;对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩疗效显著；对降血糖、保肝、降压和老年人器官衰退的老化疾病都有非常强的改善作用。

中医认为糖尿病属于阴虚为本，燥热为标的病症，而枸杞可以滋阴补补益肝肾，因此对于血糖有一定的调整作用。据《中国医学百科全书》介绍，枸杞（宁夏枸杞）提取物对大鼠有显着而持久的降糖作用，使糖耐量增强。另外，糖尿病阴虚为本，燥热为标，枸杞滋补肝肾之阴，具有一定的降糖作用，可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一，也是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。

糖尿病患者也可以放心吃枸杞

枸杞中还含有一种物质，不能忽视，那就是多糖和甜菜碱。这两种物质，是枸杞子甜味的来源。有人会问，糖尿病吃枸杞子，会不会因为其中的糖分而让血糖升高呢？

在祖国医学中，我们可以看到，枸杞的利用率是相当高的。一些肾亏肝虚，头晕目眩的疾病，都会加入一味枸杞。而枸杞对于消渴症的治疗，也是相当的有帮助。这消渴症，就是西医中所指的糖尿病。

糖尿病患者一般都会出现并发症，而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子，就是对抗肾虚最好的方法。由于糖尿病吃枸杞子是食补，用食物的能量来对抗病症，所以自然疗效来的慢些。糖尿病人常食枸杞子可缓解阳痿症状。枸杞子具有滋补肝肾的作用，每日泡水代茶饮，对于糖尿病患者的四肢无力、阳痿效果较好。

枸杞对于糖尿病引起的口渴也有辅助治疗作用，元代名医王好古撰写的《汤液本草》记载其治疗“生渴而引饮，肾病消中”，“肾病消中”就是现在的糖尿病。民间验方中用枸杞10克蒸熟后嚼着吃，每天2--3次，改善糖尿病口渴。

虽然枸杞提取物有降糖的作用，但是从营养角度，普通的枸杞每克含糖约19克，也就是说枸杞的含糖量还是比较高的，因此糖友们不可以因其提取物有降糖作用，而大量服用。正确的食用方法是小剂量长期服用。

糖尿病吃枸杞子，最好是能够泡茶喝，或者熬粥来喝。因为枸杞子本身含有多糖等物质，如果能够泡在水里，这样就大大降低了枸杞子本身的含量，而且泡水喝，利于吸收。此外，熬粥的时候放入枸杞子，既能增加营养，也能够让食物变的有色彩，看上去食指大动。

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