复旦大学附属眼耳鼻喉科的眼科提醒,冬春季节不仅是心脑血管疾病的高发季节,也是"眼中风"、闭角型青光眼、干眼症的易发时段,此时"心灵的窗户"尤需呵护
有调查表明,每天在电脑屏幕前工作3小时以上的人群中,有90%的人会出现不同程度的眼部问题,干眼是最常见的一种
迎风流泪,该去查查眼
许多人都了解脑中风的知识,却并不知道眼睛也会"中风"视网膜血管阻塞,就是俗称的"眼中风"
除了冷刺激之外,情绪激动、劳累以及各种原因引起的瞳孔散大,都会诱发闭角型青光眼的急性发作当出现剧烈的眼胀、头痛、视力锐减、结膜充血、恶心呕吐、血压升高等症状,应当尽快去眼科就诊
头痛、眼胀,快去看青光眼
寒风不仅会吹干皮肤,还会使眼睛感觉干燥孔祥梅副视网膜静脉阻塞治疗主任告诉记者每年此时,眼科门诊都会迎来干眼症"大军",其中最常见的就是生活中离不开各种电子屏幕的中青年人
迎风流泪究竟是正常的生理反应,还是眼病引起的,患者自己往往难以区分建议老年人如果经常出现迎风流泪的现象,还是应该及时到进行详细检查,以免耽误治疗在风大的时候出门,可戴上眼镜平时看电视的时间也不宜太长,否则眼睛过于疲劳,也会引起流泪
冬季是急性闭角型青光眼的高发季节孔祥梅副主任说,青光眼是一种早期不易被察觉的致盲性眼病许多病人在急性发作前其实早就患上了青光眼,但自己却丝毫不知情
需要注意的是,不少老年人经常流泪其实是由于慢性结膜炎或鼻泪道堵塞造成的鼻泪道阻塞大都又是后天形成的沙眼、结膜炎、慢性鼻炎视网膜静脉血管炎等疾病的病菌侵入鼻泪管,都会引起鼻泪管黏膜发炎,造成阻塞,并逐步发展成慢性泪囊炎
老年人以及糖尿病、高血压、动脉硬化等心血管病患者,在突然受寒,尤其是当气温像过山车般冷热转换频繁时,最容易得"眼中风"
有青光眼家族史的人、老年人、近视眼患者、糖尿病患者是青光眼的高发人群,平时应该定期做眼科检查,尤其要注意测量眼压
从生理上来说,眼泪是由泪腺分泌的,当受到寒冷、疼痛、情绪明显变化等因素刺激时,泪液分泌自然就会增多在寒冷季节,当面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受到冷刺激时,会发生收缩,泪液排出受阻,就会被迫从眼角流出因此,有些老年人被冷风一吹就会"老泪纵横"
"眼中风"的发病与全身血管性疾病有密切关系和预防脑中视网膜静脉阻塞治疗风一样,要想预防"眼中风",应积极控制高血压、糖尿病和动脉硬化
不由自主地迎风流泪,是这段时间眼科门诊中的另一大常见病症
孔祥梅副主任提醒,不少人出现干眼症状后,会依赖眼药水其实,很多眼药水中含有冰片、薄荷等成分,起初的确可以令眼睛觉得舒服,但不能完全改善干眼症状正确的方法是在医生指导下选用无防腐剂的人工泪液若长期频繁自行点眼药水,则可能加剧眼干的症状尤其是含有抗生素的眼药水还有能会引起更严重的眼部并发症
迎风流泪究竟是不是一种病?孔祥梅说,冷风一吹就会泪水涟涟,可能是生理性的也可能是病理性的
人的眼睑就好比汽车的"雨刷",通过眨眼这一动作持续地将泪膜均匀地涂布在角膜及结膜上这层薄薄的泪膜起着清洁、润视网膜静脉血管阻塞滑、营养和杀菌的关键作用一般情况下,人的眨眼频率在每分钟15到20次,但当集中精力注视屏幕时,这一频率就会锐减至每分钟2到3次眨眼次数减少最直接的结果就是泪水过度蒸发,泪液分泌减少,久而久之就会觉得眼睛干涩、有异物感等
两者相比,视网膜动脉阻塞更为凶险,患者会出现视力的急剧下降,一定要尽快看眼科急诊一般来说,视网膜中央动脉阻塞发病后一小时内如果得到缓解,视力就能得到恢复,但若超过4到6小时,视力恢复就很难
就症状本身来说,急性闭角型青光眼在发作时恰恰又很容易被当成其他疾病,让患者走弯路比如由于眼压急剧升高,急性闭角型青光眼会引起头痛、发胀等症状,患者很容易被误以为是偏头痛发作,只要随意吃点止痛药或睡一觉后就会缓解视网膜静脉血管炎而当出现恶心、呕吐等症状时,又容易被误诊为急性肠胃炎发作,错误的治疗反而会引起瞳孔散大,加重青光眼的病情
眼睛"中风",最易在冬季发作
要想改善干眼,最直接的方法就是养成多眨眼的习惯,同时要保证眼睛的休息,每隔一小时至少让眼睛休息一次,切忌长时间盯着屏幕看双眼与屏幕要尽量保持60厘米以上注视屏幕的视线角度最好能保持向下约30度,这一角度不仅可以使颈部肌肉放松,还能使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低
眼干,莫过度依赖眼药水
近来,本市多家的眼科门诊异常火爆除了学生们趁着寒假前去矫正视力,还有不少人是被"冻"出了眼病
复旦大学附属眼耳鼻喉科眼科副主任孔祥梅告诉记者,最近几乎每天都会遇到眼中风患者视力忽然下降,是眼视网膜静脉炎中风的主要症状医学上又把"眼中风"细分为视网膜动脉阻塞和视网膜静脉阻塞就像脑中风有缺血性和出血性之分一样,视网膜动脉阻塞类似缺血性"眼中风",而视网膜静脉阻塞则类似出血性"眼中风"
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